Kindercursus ‘Stel je voor’

Op de Indianenschool gaat het er erg streng aan toe. De kinderen mogen daar weinig met elkaar praten. Iedereen is heel nauw verbonden met het kind waar ze naast zitten. Maar het schijnt ook zo te zijn dat die kinderen helemaal niet zoveel met elkaar hoeven te spreken. Omdat ze scherp waarnemen,weten ze ook zonder spreken genoeg van elkaar.

Wil jij net als de indianen scherp leren waarnemen? Lijkt het je leuk om je droom te ‘leven’? Dat leer je allemaal tijdens de cursus. Samen met vier andere kinderen ga je op ontdekkingsreis en leer je door je eigen en elkaars ervaring. Tijdens de cursus leer je nog meer over energiewerk, de kracht van je adem, werken met kleuren en meditatie. Er is ruimte om meer bewegelijk te zijn door de Tibetaanse riten en yoga te beoefenen. Ook leer je om je gezonde ‘groene smoothies’ te maken én ontdek je hoe heerlijk die smaken! Smaakt een glas water, dat we eerst met zijn allen ‘drakenkracht’ hebben gestuurd, lekkerder dan een glas dat die kracht niet heeft ontvangen? En natuurlijk alles over ‘stel je voor’!

25,-- euro per kind per keer
Maximaal 5 kinderen per cursus
Data: zie agenda



Cursus voor Moeders van Gevoelige- en Hyperactieve kinderen

"Kinderen leren je iets over jezelf. Ze leren je dat je tot innige compassie in staat bent en ook dat je echt niet die aardige, kalme, competente, nuchtere en hoogontwikkelde persoon bent voor wie je jezelf graag hield voordat je moeder werd." - Harriet Lerner

Een cursus voor moeders die meer willen leren over hoe je de moederrol op een meer ontspannen wijze en bewuster kunt vervullen.

In deze cursus wordt aandacht besteed aan wat onze kinderen ons met hun gedrag willen vertellen. Als we voortdurend gestrest of onrustig zijn, is het al moeilijk onszelf te kalmeren laat staan onze kinderen. Wanneer wij als moeders onze ‘frequentie’ veranderen, wordt het voor onze kinderen ook veel gemakkelijker. Hoe leef je in een gezond ritme en ontdek je wat je zelf nodig hebt om vervolgens te ‘zien’ wat je kinderen nodig hebben? Als we overgaan in een gezonder tempo heeft ons gezin daar zeker baat bij. Tijdens de cursus observeer je jezelf en zie je hoe je lichaam in de loop van de weken verandert, je gedachten tot rust komen en je geest en je hart opengaan wanneer je je meer verbonden voelt. We maken kennis met verschillende meditatietechnieken, mindfulness (en mamfulness) en de vijf Tibetaanse riten. Ook leer je oefeningen die je kan inpassen in je dagelijkse routine – bij je gezin, in je huis, je relaties of op je werk.

Kosten: 150,-- p.p
7 lessen van 1,5 uur
Data: zie agenda